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Alimentación

Consejos para mantener una alimentación saludable. Desarrollamos información de utilidad, para que desarrolles una buena alimentación. Mantener una alimentación saludable tanto en niños como adultos y ancianos es necesaria, y por eso te vamos a guiar en el camino de la buena alimentación.

Caléndula

Caléndula: planta medicinal con grandes beneficios

¿Qué es la caléndula y para qué sirve? Esta es una de las plantas medicinales más utilizadas a la hora de tratar enfermedades de la piel. A lo largo de nuestro contenido haremos referencia a las bondades y beneficios que esta medicinal hierba genera en nuestra salud. ¡No te quedes sin saber más! ¿Qué es la caléndula? La caléndula es una planta medicinal a la que se le atribuyen propiedades antiinflamatorias, antisépticas, antivirales, antibacterianas, antiespasmódicas, antihemorrágicas y cicatrizantes. Lo que la posiciona como una de las plantas medicinales que no puedes descartar a la hora de cuidar de tu salud,… Caléndula: planta medicinal con grandes beneficios

Chiles

Chiles ¡Todo lo que debes saber!

¿Qué son los chiles? Los chiles o también conocidos como ajíes o pimiento pueden ir desde los más dulces a los más picantes, ¿Cuánto puede aguantar tú paladar? A lo largo de nuestro contenido haremos referencia a todo los que debes saber los chiles, y los beneficios que su ingesta genera en nuestra salud. ¿Qué esperas para saber más? ¿Qué son los chiles? El chile o el ají es una variedad de pimiento picante muy utilizado en el mundo gastronómico y medicinal, ya que aporta un sabor picante a las comidas, además de propiedades beneficiosas para la salud. Hoy en día,… Chiles ¡Todo lo que debes saber!

Aloe vera

Aloe vera: usos y beneficios

¿Qué es el aloe vera y para qué sirve? El aloe vera o sábila es una planta que cuenta con muchas propiedades medicinales y usos cosméticos. A lo largo de nuestro contenido haremos referencia a todo lo que debes saber sobre esta planta medicinal. ¿Qué esperas para saber más? ¿Qué es el aloe vera? El aloe vera o también conocido como sábila es una planta a la que se le atribuyen múltiples propiedades medicinales, ya que su uso resulta muy efectivo para curar quemaduras, heridas y afecciones cutáneas. Además, es sumamente útil para prevenir la caída del cabello y problemas… Aloe vera: usos y beneficios

Anís estrellado

Anís estrellado ¡Usos, beneficios y más!

¿Qué enfermedades cura el anís estrellado? ¿Qué beneficios tiene? Esta es una especie de gran utilidad en el mundo gastronómico y medicinal. A lo largo de nuestro contenido haremos referencia a las bondades de incluirlo en nuestra dieta diaria. ¿Qué esperas para saber más? ¿Qué es el anís estrellado? Esta especie es una de las más populares y consumidas a nivel mundial, debido a su característico sabor y olor que la ubica entre las principales opciones a la hora de preparar platillo y postres. Además, el anís estrellado resulta sumamente saludable, ya que cuenta con múltiples propiedades y beneficios que… Anís estrellado ¡Usos, beneficios y más!

Astrágalo

Astrágalo: medicina china tradicional

¿Qué es el astrágalo? ¿Qué beneficios tiene? ¿Cuáles son sus contraindicaciones? Esta es una planta utilizada con fines medicinales. A lo largo de nuestro contenido haremos referencia a las bondades de consumir esta maravillosa planta. ¿Qué esperas para saber más? ¿Qué es el astrágalo? El astrágalo es una planta medicinal originaria de Asia y es muy utilizada en la medicina tradicional China desde hace muchos años, donde se le conoce como Huang Qi. Hoy en día, podemos encontrar cultivos de esta maravillosa planta en distintas partes del mundo, debido a que es muy famosa por ser muy efectiva en tratar… Astrágalo: medicina china tradicional

Ashwagandha

Ashwagandha: planta medicinal

¿Qué es la ashwagandha? ¿Qué propiedades tiene? Esta planta cuenta con múltiples propiedades y beneficios para la salud. A lo largo de nuestro contenido haremos referencia a todas sus bondades. ¿Qué esperas para saber más? ¿Qué es la ashwagandha? La ashwagandha o bufera es una planta medicinal utilizada a lo largo de la historia, a la que se le atribuyen múltiples propiedades y beneficios para la salud. Debido a que resulta un gran aliado para reducir los niveles de estrés, la debilidad y la anemia. Además, es un gran aliado para reducir los niveles de azúcar en la sangre y… Ashwagandha: planta medicinal

Achiote

Achiote ¡Un condimento saludable!

¿Qué es el achiote? Esta es una semilla considerada un condimento o especie muy utilizada en el mundo gastronómico y en la medicina natural. A lo largo de nuestro contenido haremos referencia a todo lo que debes saber sobre este funcional y saludable condimento. ¿Qué esperas para saber más? ¿Qué es el achiote? El achiote es una semilla con propiedades gastronómicas utilizada desde la época prehispánica. Los mayas las usaban como un poderoso colorante, que servía para condimentar alimentos y hasta para teñir telas y hacer maquillaje. ¡Sin duda, ha sido de gran utilidad a lo largo de la historia!… Achiote ¡Un condimento saludable!

Aceite de semillas

Aceite de semillas ¡Más populares!

¿Qué es el aceite de semillas? ¿Cuál es su uso? ¿Cómo se hace? Estos se elaboran única y exclusivamente a base de semillas. A lo largo de nuestro contenido haremos referencia a todo lo que debes saber sobre este aceite y los beneficios que tiene para la salud. ¿Qué esperas para saber más? Aceite de semillas con grandes beneficiosos El aceite de semilla se caracteriza por ser muy saludable y por ser elaborado a base de semillas de frutos o flores. Entre los más populares aceites de semilla se encuentran los siguientes: aceite de girasol, aceite de soja, aceite de germen… Aceite de semillas ¡Más populares!

Aceite de arbequina

Aceite de arbequina ¡Propiedades, usos y más!

¿Qué es el aceite de arbequina? Esta es una variedad de aceite de oliva extra virgen (AOVE) y su uso destaca en el mundo culinario y en la repostería. Debido a que se caracteriza por poseer un sabor dulce y afrutado al paladar que le brinda un toque delicioso a postres y platillos. A lo largo de nuestro contenido haremos referencia a todo lo que debes saber sobre este maravilloso aceite y a los beneficios que su consumo puede generar en nuestra salud. ¿Qué esperas para saber más? Aceite de arbequina ¡Un aceite saludable con sabor afrutado! El aceite de… Aceite de arbequina ¡Propiedades, usos y más!

Aceite de palta

Aceite de palta ¡Mejora la salud del cabello!

¿Qué beneficios tiene el aceite de palta? Este es un de los aceites más saludables que podemos encontrar en el mercado. A lo largo de nuestro contenido haremos referencia a las bondades que su ingesta aporta a nuestro organismo por dentro y por fuera. ¿Qué esperas para saber más? Aceite de palta ¡También conocido como aguacate! La palta o también conocida como aguacate es una de las frutas más saludables y rica en ácidos grasos, que la hacen ideal en la preparación de saludables aceites. Estos pueden ser utilizados en la cocina y en la elaboración de cosméticos que ayuden… Aceite de palta ¡Mejora la salud del cabello!