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驴C贸mo armar tu desayuno ideal con cereales para diab茅ticos?

En el supermercado los opciones de cereales es abrumadora, hay una impresionante variedad de productos y la elecci贸n a menudo representa un reto para las personas con diabetes, su familiares o madres . 驴Si nos basamos en el contenido de az煤car, por la cantidad de hidratos de carbono o el n煤mero de gramos de fibra? 驴Qu茅 parte es lo preferido y cu谩l es la mejor elecci贸n? 驴Y fibra diet茅tica? 驴O los cereales deben calcularse como carbohidratos? Aqu铆 te dejamos algunos consejos y trucos del equipo expertos dietistas/nutricionistas de diabetes Qu茅bec, para que puedas despejar tus dudas y tomar el desayuno鈥β驴C贸mo armar tu desayuno ideal con cereales para diab茅ticos?