Alimentación

Consejos para mantener una alimentación saludable. Desarrollamos información de utilidad, para que desarrolles una buena alimentación. Mantener una alimentación saludable tanto en niños como adultos y ancianos es necesaria, y por eso te vamos a guiar en el camino de la buena alimentación.

Aceite de Argán

Aceite de Argán: Rico sustituto del aceite de oliva

La naturaleza, en su infinita sabiduría, nos otorga una gran variedad de elementos y recursos orgánicos con maravillosas propiedades sanadoras y revitalizantes, las cuales podemos aprovechar para elaborar, de manera ingeniosa, productos naturales que contribuyan en el cuidado nuestra salud. Hoy te invitamos a conocer uno de estos recursos, el árbol de argán, un arbusto milenario cuyos frutos, son aprovechados para la producción de un aceite natural rico en ácidos grasos esenciales y vitamina E, que lo hacen ideal para el tratamiento de enfermedades cardiovasculares y reumáticas, así como un gran aliado en el cuidado de nuestra piel, uñas y… Aceite de Argán: Rico sustituto del aceite de oliva

Pimienta Cayena

Pimienta Cayena: Deliciosa especia roja

¿Qué tanto sabes sobre la Pimienta Cayena? ¿La has incluido en tus preparaciones? Esta es una especia roja, pequeña y sumamente picante que se puede conseguir seca y en polvo, y resulta muy popular además, debido a que brinda infinidades de beneficios a nuestra salud, a los cuales haremos mención a lo largo de nuestro contenido. ¡No te quedes sin saber más! ¿Qué es la Pimienta de Cayena? La Pimienta Cayena es una especie usada y cultivada hace más de 9,000 años, para entonces los Nativos Americanos aprovecharon tanto su potencial culinario como medicinal, y actualmente se ubica como unas… Pimienta Cayena: Deliciosa especia roja

Pimienta Negra y sus variedades

Pimienta Negra: Conoce sus beneficios en la alimentación

Entre la gran variedad de especies se encuentra la Pimienta Negra, siendo esta popular en el mundo culinario por su peculiar sabor, y resulta que esta especie, no es solo rica en sabor, sino también en propiedades beneficiosas para la salud, las cuales detallaremos a lo largo de nuestro contenido. ¿Qué esperas para saber más? ¿Qué es la Pimienta Negra? La Pimienta Negra es de gran utilidad desde la antigüedad, además de ser utilizada como condimento, y con fines medicinales, también se empleaba como moneda y para ofrecer ofrendas a los dioses, por lo que su uso data hace miles… Pimienta Negra: Conoce sus beneficios en la alimentación

Campos de Algodón

Aceite de Algodón: Perfecto hidratante para la piel

¿Has oído hablar del aceite de algodón? Como en el caso de otras semillas oleaginosas, como el girasol, la soya o el cacahuate, las semillas del algodón ofrecen diversos efectos reparadores para nuestra salud. Unas gotitas de aceite de algodón pueden devolver la hidratación, elasticidad y vitalidad a nuestra piel, mientras que su consumo en ensaladas, carnes, salsas o margarinas, tiene efectos cardioprotectores y antioxidantes para nuestro organismo. ¡Sin duda, una maravilla! Si eres de los que pensaba que el algodón solo servía para la confección de telas, desinfectar heridas o, en el caso más extremo, saciar algún antojo dulce… Aceite de Algodón: Perfecto hidratante para la piel

Aceite de Rosa Mosqueta ¡Increible aceite natural!

Si eres de las chicas que le gusta emplear elementos naturales para su cuidado personal, en este artículo encontrarás información de tu interés. El aceite de rosa mosqueta, es uno de los aceites naturales preferidos por las abuelitas y las amas de casa para el cuidado de la piel, el fortalecimiento de las uñas, el crecimiento las pestañas y del cabello y muchos otros usos estéticos y medicinales que compartiré contigo a lo largo de este artículo, pero, primero conozcamos qué es. Planta Rosa Mosqueta La rosa mosqueta, conocida también como Rosa Moschata, Rubignosa, Nemoralis o Eglantería, es un tipo… Aceite de Rosa Mosqueta ¡Increible aceite natural!

Aceite de Bergamota

Aceite de Bergamota: Utíl para limpiar las impurezas de la piel

Si te digo que nombres una fruta cítrica ¿cuál se viene a tu mente? De seguro tu respuesta fue limón, naranja o maracuyá, estas dos últimas por ser más tropicales. Y es que, aunque parezca increíble, a estas alturas de la vida, aún mantenemos una especie de velo en lo referente a la cantidad y diversidad de frutos comestibles que nos provee nuestra amada naturaleza. Por eso, hoy quiero que conozcas una fruta del Viejo Continente muy comentada en algunas partes del mundo por sus diferentes propiedades medicinales. Te hablo de la bergamota, un poderoso cítrico que además de limpiar… Aceite de Bergamota: Utíl para limpiar las impurezas de la piel

Aceite de Astrágalo: Beneficios y usos para la salud

Si algo comparte las tierras occidentales y orientales, además de historia, es una gran riqueza cultural. Ambas tierras son poseedoras de leyendas y conocimientos que han logrado mantenerse vivos a través de los milenios. Áreas como la agronomía, astronomía, arquitectura, la botánica y la medicina natural, son algunos de los campos que se han podido beneficiar con diferentes estudios y aportes heredados de generación en generación, algunos mediante la tradición oral y otros con registros escritos. Hoy dejaremos de lado los secretos de occidente y viajaremos a un país de tierras occidentales, China, para compartir contigo uno de esos conocimientos… Aceite de Astrágalo: Beneficios y usos para la salud

Listado de frutas Raras

+9 Frutas raras ¡Que tienes que PROBAR!

¿Sabes cuáles son las frutas raras y por qué se les conoce como tal? Estas frutas se conocen como raras, debido a que se caracterizan por poseer una forma peculiar o extravagante, y sus sabores tienden a ser muy marcados y deliciosos. Lo mejor de todo es que son sumamente saludables, ya que son ricas en vitaminas, minerales y propiedades antioxidantes que benefician en gran medida el funcionamiento de nuestro organismo. +9 Frutas raras (Las mas raras del Mundo) A continuación haremos referencia a las frutas más raras que podemos encontrar a lo largo y ancho del mundo, las cuales… +9 Frutas raras ¡Que tienes que PROBAR!

Frutas Agridulces

+8 Frutas Agridulces ¿Cuales debes comer?

Listado de Frutas agridulces ¿Cuáles son? Estas se caracterizan por ser sumamente nutritivas y a lo largo de nuestro contenido haremos referencia a todo lo que debes saber sobre estas frutas de característico sabor. Las frutas son un alimento nutritivo que resulta primordial en nuestra dieta diaria, y estas se clasifican de acuerdo a su sabor, ya que podemos encontrar frutas dulces, acidas, agridulces y secas y a continuación haremos referencia a las mismas: Frutas acidas: Frutas como la naranja, el limón, la mandarina, la toronja y la piña son frutas cítricas que entran en la clasificación de frutas acidas.… +8 Frutas Agridulces ¿Cuales debes comer?

Frutas Asiáticas

+11 Frutas Asiáticas (China, India y Tailandia)

Frutas Asiáticas, Listado con frutas provenientes de Asia (China, India y Tailandia). Debido al clima y la humedad de Asia, a lo largo y ancho de este continente se evidencia el cultivo y producción de frutas tropicales y exóticas. Se caracterizan por ser ricas en nutrientes que son provechosos para la salud, y a lo largo de nuestro contenido haremos referencia a las mismas. Frutas de origen Chino (LISTADO) A continuación haremos referencia a las frutas de mayor consumo y a las más emblemáticas de China: Yang Tao Esta fruta también es conocida como Carambola, y podemos encontrar variedades en… +11 Frutas Asiáticas (China, India y Tailandia)