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La Alcachofa: Ideal para combatir la diabete

¿Que es? ¿Cual es su valor nutricional? Origen, tipos, beneficios para la salud. ¿Quieres conocer más sobre la Alcachofa? Si es así, entonces estás en el sitio indicado, pues esta sección la hemos dedicado completamente a conocer más acerca de esta maravillosa planta. En la siguiente sección podrás hallar información relacionada con las características, beneficios, propiedades, usos e incluso cultivo y siembra de esta especie vegetal. ¿Qué es la Alcachofa? La Alcachofa es una inflorescencia inmadura que proviene o nace una planta herbácea de mismo nombre. Este alimento suele ser de color verde o morado. Es conocido alrededor de mundo,… La Alcachofa: Ideal para combatir la diabete

Calabaza ¡Alimento ideal para perder peso!

¿Que es? ¿Cual es su valor nutricional? Origen, tipos, beneficios para la salud. Existen muchísimos frutos de origen vegetal que pueden ser consumidos como alimento. Uno de los más conocidos es la Calabaza, pues es tan popular que incluso te utiliza como decoración para fiestas temáticas. Una de las grandes ventajas de este vegetal, es que cada una de sus partes nos aporta beneficios increíbles, pero si deseas conocer cuáles son estos beneficios y de qué manera aprovecharlos, continúa leyendo. ¿Qué es de la Calabaza? La Calabaza, popularmente conocida por ser la protagonista de las decoraciones de halloween; esta… Calabaza ¡Alimento ideal para perder peso!

La Borraja: Alimento de origen vegetal

¿Que es? ¿Cual es su valor nutricional? Origen, tipos, beneficios para la salud. La Borraja, también conocida como BBorago officinalis, es un alimento de origen vegetal poco conocido pero con un sabor tan exquisito que tu paladar agradecerá probarlo. Así que si quieres saber más sobre este vegetal, cuáles son sus beneficios y cómo aprovecharlos, entonces continúa leyendo este artículo que compartimos contigo el día de hoy. ¿Qué es la Borraja? La Borraja, cuyo nombre científico es Borago officinalis, es una especie de planta fanerógama que pertenece a la familia de las boragináceas y al orden de las Lamiales. Esta… La Borraja: Alimento de origen vegetal

El Cardo Comestible ¡Una hortaliza ligera!

¿Que es? ¿Cual es su valor nutricional? Origen, tipos, beneficios para la salud. ¿Sabías que existen alrededor de 8,7 millones de plantas? Y de esta cantidad, al menos 300.000 son comestibles, aunque por cuestiones de ahorro en cultivo y siembra, solemos comer únicamente el 0,6% de esta cantidad. Aún así, este pequeño porcentaje de plantas ofrece una amplia gama de sabores y colores que podemos incluir en nuestra dieta. Un buen ejemplo de esto es el Cardo, una deliciosa planta que podemos consumir de muchas maneras. Así que si no conoces esta planta, te invitamos a continuar leyendo para que… El Cardo Comestible ¡Una hortaliza ligera!

Coles de Bruselas ¡Llena de nutrientes!

¿Que es? ¿Cual es su valor nutricional? Origen, tipos, beneficios para la salud. La madre naturaleza nos ha brindado lo mejor de sí al regalarnos abundantes alimentos, con diversidad de sabores, olores, y colores, y que no solo son bonitos en aspecto, sino que nos aportan muchísimos nutrientes. Un buen ejemplo de esto son las Coles de Bruselas, seguro que has escuchado hablar de ellas, es probable que las hayas probado una que otra vez. Pero si sientes que no las conoces lo suficiente, no te preocupes, has llegado al sitio indicado, pues en esta ocasión estamos dedicando este espacio… Coles de Bruselas ¡Llena de nutrientes!

El Apio: Una planta de múltiples uso

¿Que es? ¿Cual es su valor nutricional? Origen, tipos, beneficios para la salud. El reino vegetal es tan extenso que resultaría imposible conocer todas sus especies. No obstante, desde este blog siempre hacemos lo posible para compartir contigo las mejores reseñas acerca de las más diversas plantas. Y en esta ocasión, nuestra atención está puesta sobre el Apio; esa estupenda planta que tiene múltiples usos, sobre los que te contaremos a continuación. ¿Qué es el Apio? El Apio, conocido científicamente como Apium graveolens, es una hortaliza, es decir, es una planta comestible que se cultiva mayormente en huertos. Esta es… El Apio: Una planta de múltiples uso

La Zanahoria ¡Alimento con pocas calorías!

¿Que es? ¿Cual es su valor nutricional? Origen, tipos, beneficios para la salud. Hemos presentado una gran variedad de alimentos de origen natural, y la Zanahoria no podía faltar. Esta hortaliza es pues un referente mundial de los vegetales. Niños, adultos y ancianos, todos conocen la Zanahoria, y todos la asociamos con la figura de un conejo muy famoso. Seguramente tú también la conoces, pero ¿qué tanto conoces de esta hortaliza?. Si dudaste de tus conocimientos sobre la Zanahoria o simplemente quieres conocer más sobre ella, has llegado al sitio indicado. A continuación te brindaremos toda la información que necesitas… La Zanahoria ¡Alimento con pocas calorías!

El Tomate ¿Qué es? Beneficios al comer y más

¿Que es? ¿Cual es su valor nutricional? Origen, tipos, beneficios para la salud. El Tomate, ¿quién no ama el sabor del tomate?, y es que este es quizás una de las hortalizas más reconocidas, cultivadas y consumidas a nivel mundial. Es un alimento con un sabor verdaderamente agradable, ligero y refrescante. Seguro ya se te hizo agua la boca solo de pensar en su sabor y su textura. Si querías conocer más acerca de este magnífico vegetal, eres bienvenido a leernos y conocer más sobre sus propiedades, historia, beneficios y mucho más. ¿Qué es? El Tomate es la inflorescencia o… El Tomate ¿Qué es? Beneficios al comer y más

El Hinojo ¡Vegetal rico y nutritivo!

¿Que es? ¿Cual es su valor nutricional? Origen, tipos, beneficios para la salud. La madre naturaleza nos ha bendecido una gran diversidad de alimentos de origen natural, que están llenos de nutrientes que favorecen a nuestro organismo de diversas maneras. El Hinojo es un excelente ejemplo de esto, pues es una especie vegetal muy rica y nutritiva. Así que si deseas conocer más acerca de este alimento, quédate con nosotros y continúa leyendo. ¿Qué es el Hinojo? El Hinojo, cuyo nombre científico es Brassica oleracea var. Vidridis, es un tipo de col, perteneciente a la familia de las Brasicáceas. Es… El Hinojo ¡Vegetal rico y nutritivo!

Espinaca ¡Delicioso vegetal muy versatil!

¿Que es? ¿Cual es su valor nutricional? Origen, tipos, beneficios para la salud. La Espinaca, popular y reconocida alrededor del mundo, seguro habrás escuchado de ella en alguna caricatura famosa, pues este alimento de origen natural es reconocido por su buen sabor y por su gran aporte nutritivo. Si la curiosidad por la Espinaca te ha traído hasta aquí, estás en el sitio indicado, pues este artículo está hecho especialmente para compartir contigo todo lo que sabemos acerca de las Espinacas. ¿Qué es la Espinaca? La Espinaca que consumimos comúnmente en nuestras ensaladas o diversos platos, es el fruto de… Espinaca ¡Delicioso vegetal muy versatil!