¿Qué es realmente el Omega 6? ¿En qué alimentos los encontramos? ¿Es peligroso comer alimentos con Omega 6? y ¿Por qué es tan importante consumirlo?  El omega-6 es un ácido graso poliinsaturado y esencial, por lo que es necesario consumirla, ya que el cuerpo no puede producirla. Y es que a pesar de lo que se cree no todo el ácido graso perjudican la salud, por el contrario, existen dos que son realmente importante para el ser humano el ácido alfa-linolénico (omega- 3) y el ácido linoleico (omega-6). El consumir de forma moderada esta sustancia pueden ayudar a proteger el… +10 Alimentos con Omega 6: Útiles para la salud del cerebro

¿Qué alimentos puede comer un diabético? El consumo de alimentos para la diabetes es fundamental. Debido a que todo aquel que padece de esta enfermedad ya sea tipo 1 o 2, debe cuidar mucho la ingesta de azucares y contribuir en que estos se encuentren nivelados. Con el objetivo de mantener estable la salud y lo mejor de todo, es que una buena alimentación también puede ayudar a prevenir otro tipo de enfermedades. Alimentos para diabéticos Los médicos especialistas recomiendan a las personas con diabetes consumir alimentos que ayuden a reducir los niveles de azúcar en la sangre y que… +6 Alimentos para diabéticos ¿Cuales son los mejores?

¿Qué es la mejorana y para qué sirve? A lo largo de nuestro contenido haremos referencia a todo lo que debes saber sobre esta rica y aromática hierba, haremos mención a los beneficios que su ingesta brinda a la salud. Además de las utilidades que tiene en el mundo culinario. ¿Qué esperas para saber más? ¿Qué es la mejorana? La mejorana es una hierba aromática muy utilizada en la gastronomía y además es uno de los ingredientes que no puede faltar en la preparación de salsas y salchichas. Aun cuando es considerada un condimento por su poder aromático, la mejorana… Mejorana ¿Para qué sirve?

¿Qué tanto sabes de la manzanilla? A lo largo de nuestro contenido haremos referencia a las bondades de esta maravillosa planta que es reconocida a nivel mundial. ¿Qué esperas para saber más? ¿Qué es la manzanilla? La manzanilla, es una de las hierbas más conocidas y consumidas a nivel mundial por la cantidad de propiedades curativas que se le atribuyen. Suele consumirse a modo de infusión, aunque también su uso se evidencia en el mundo de los cosméticos en la elaboración de jabones, cremas corporales y productos para la higiene del cabello. Las propiedades de esta planta medicinal son reconocidas… Manzanilla: también conocida como camomila

¿Qué es la menta y para sirve? A lo largo de nuestro contenido haremos referencias a las propiedades, beneficios y usos de esta maravillosa planta a la cual se le atribuyen propiedades medicinales. Que además es utilizada para aromatizar bebidas y cocteles. ¿Qué esperas para saber más? ¿Qué es la menta? La menta es reconocida a nivel mundial por su característico olor y además esta aromática planta forma parte de la medicina natural. Debido a que cuenta con grandes propiedades antisépticas, descongestionantes y estimulantes que la ubican como una de las opciones que no puedes descartar a la hora de… Menta: propiedades y contraindicaciones

¿Qué es el wasabi y para qué sirve? Esta es una salsa de origen asiático que suele acompañar determinadas comidas típicas japonesas y que se ha tenido gran auge a nivel mundial. A lo largo de nuestro contenido, haremos referencia a todo lo que debe saber sobre este popular condimento, que más allá de brindar un rico sabor a platillos cuenta con múltiples propiedades que benefician en gran medida a nuestra salud. ¿Qué esperas para saber más? ¿Qué es el wasabi? El wasabi es una salsa típica que pertenece a la cultura gastronómica japonesa que se usa de forma común… Wasabi ¿Qué es y para qué sirve?

¿Qué es y para qué sirve la verdolaga? ¿Qué vitamina contiene? Esta es una planta con gran valor nutricional. A lo largo de nuestro contenido haremos referencia a todo lo que debes saber sobre esta variedad de suculenta y lo aportes que brinda a la salud. ¿Qué esperas para saber más? ¿Qué es la verdolaga? La verdolaga es conocida a lo largo de la historia gracias a sus propiedades medicinales, en las que destaca que actúa como neuroprotector, antimicrobiana, antioxidante, y antiinflamatoria. Propiedades que ayudan a tratar diversas afecciones, lo que beneficia en gran medida el funcionamiento de nuestro organismo… Verdolaga: beneficios y contraindicaciones

¿Para qué sirve la vaina de vainilla y los beneficios que aporta a la salud? A lo largo de nuestro contenido haremos referencia a todo lo que debes saber sobre esta planta aromática. ¿Qué esperas para saber más? ¿Qué es la vaina de vainilla? La vaina de vainilla es muy popular a lo largo y ancho del mundo debido a su marcado aroma, y aun cuando su aroma es sumamente delicioso, su sabor no lo es tanto, así que no es recomendable consumirlo solo. Esta vaina, posee múltiples usos y propiedades terapéuticas, las cuales resultan impresionantes. ¡Sin duda, debes probarla!… Vaina de vainilla ¿Cómo usar?

¿Qué es la uña de gato? Seguro que al escuchar su nombre es asociado con un felino, pero no es así, resulta que una planta medicinal lleva este pintoresco nombre. A lo largo de nuestro contenido haremos referencia a todo lo que debes saber sobre la uña de gato y en especial, a las bondades de consumirla. ¿Qué esperas para saber más? ¿Qué es la uña de gato? La uña de gato es una planta medicinal nativa de la selva peruana y su uso ha tenido gran auge a lo largo y ancho del mundo, a tal punto de ser… Uña de gato ¿Para qué sirve?

¿Qué es la salsa sriracha? Esta es una de las salsas picantes que los amantes del picante no pueden dejar de probar, ya que sin duda es una delicia que ayuda a condimentar distintas comidas y platillos. A lo largo de nuestro contenido haremos referencia a todo lo que debes saber sobre esta rica salsa picante. ¿Qué esperas para saber más? ¿Qué es la salsa sriracha? La salsa sriracha es una reconocida salsa picante originaria de Asia, específicamente de Tailandia, la cual se elabora a base de chiles rojos, ajo, vinagre, azúcar y sal. ¡Sin duda, elaborarla es sumamente práctico!… Salsa Sriracha ¡Perfecto acompañante!