Ashwagandha: planta medicinal
¿Qué es la ashwagandha? ¿Qué propiedades tiene? Esta planta cuenta con múltiples propiedades y beneficios para la salud. A lo largo de nuestro contenido haremos referencia a todas sus bondades. ¿Qué esperas para saber más? ¿Qué es la ashwagandha? La ashwagandha o bufera es una planta medicinal utilizada a lo largo de la historia, a la que se le atribuyen múltiples propiedades y beneficios para la salud. Debido a que resulta un gran aliado para reducir los niveles de estrés, la debilidad y la anemia. Además, es un gran aliado para reducir los niveles de azúcar en la sangre y… Ashwagandha: planta medicinal