Alimentación

¿Qúe es el coco? ¿Para que sirve? Beneficios, vitaminas y más. El Coco, un fruto que normalmente asociamos con climas playeros, tropicales y cálidos así como con bebidas refrescantes. Es un alimento de origen vegetal muy conocido y popular en la gastronomía de muchísimos países. Este es un fruto que refrescará tu paladar en cualquier momento, así que si quieres saber más sobre el Coco, cuáles son sus beneficios y cómo aprovecharlos, continúa leyendo este artículo que compartimos contigo. ¿Qué es el Coco? El Coco es una fruta, un alimento de origen vegetal conocido por ser uno de los ingredientes… Coco ¡Fruto tropical! Muy conocido y popular

¿Qúe es el kiwi? ¿Cómo se debe comer? Propiedades y más. Para gustos, hay frutas. Y es que el mundo vegetal es extremadamente variopinto, en la naturaleza podemos hallar frutas de todos los colores, sabores, aromas, texturas, y más. Algunas frutas son muy conocidas y otras no tanto, el Kiwi entra en la categoría de frutas populares, pues a pesar de ser pequeño, su sabor y propiedades nutritivas son enormes. ¿Qué es el Kiwi? El Kiwi es un pequeño fruto exótico en forma de baya, muy popular por su aspecto verde y divertido, así como por su sabor particular y… Kiwi ¡Fruta popular a nivel mundial!

¿Qué es la carambola? ¿Cuánta vitamina tiene? Calorias, beneficios y más. La pacha mama nos ha brindado lo mejor de sí al regalarnos abundantes alimentos, con diversos colores, olores y sabores, y que no solo son bonitos, sino que nos aportan muchísimos nutrientes. Las Carambolas son un buen ejemplo de esto, y por ello le hemos dedicado el presente artículo. Así que no esperes más y acompáñanos a conocer más sobre esta maravillosa planta. ¿Qué es la Carambola? La Carambola, conocida comúnmente como Fruta Estrella debido a su forma particular, es una deliciosa fruta tropical muy popular en países asiáticos… Carambola: Conocida comúnmente como fruta estrella

Beneficios de las bayas açaí ¿Qué es?, ¿Cuántas calorias tiene?. La naturaleza es tan extensa que es imposible conocer todas sus especies. Sin embargo, desde este blog siempre hacemos lo posible para compartir contigo las mejores reseñas acerca de diversas plantas y alimentos naturales. Y en esta oportunidad le ha tocado a las Bayas Acaí ser las protagonistas de nuestro blog, pues esta sección está completamente dedicada a conocer más acerca de estas deliciosas frutas. ¿Qué son las Bayas Açaí? Bayas Açaí, seguramente no has escuchado jamás este nombre, y es que estas pequeñas frutas son poco conocidas fuera de su… Bayas Açaí: Propiedades y beneficios

¿Qúe es el lichi? ¿Cómo se debe comer? Beneficios y más. La naturaleza está llena de frutas de todos los tamaños, colores y sabores, hay frutas dulces, amargas, ácidas y demás; algunas son similares entre sí y otras destacan por ser únicas en su clase. El Lichi es de estas frutas que resaltan por ser únicas en su clase, pues es un fruto poco conocido, con un aspecto y un origen exótico. ¿Qué es el Lichi? El Lichi, conocido también como Litchi o Lechias, es un fruto subtropical proveniente del continente asiático, muy popular en países de este continente, como Chine… Lichi: También conocido como lechias

¿Que es el jujubes? ¿Cómo se debe comer? Propiedades y más. ¿Alguna vez has escuchado acerca de los Jujubes? Lo más probable es que desconozcas este alimento de origen natural, pues lamentablemente no es uno de los más conocidos. Pero puedes estar seguro de que en este blog encontrarás todo lo que necesitas saber acerca de esta grandiosa fruta, sus orígenes, propiedades, beneficios y usos. ¿Qué son los Jujubes? Los Jujubes, también conocidos como azufaitos, dátiles rojos o dátiles chinos, son frutas exóticas provenientes del sur de Asia, específicamente del noroeste de China. Son frutos muy antiguos y poco conocidos… Jujubes: ¿Para que sirve? sabor y más

¿Qúe es el dátil? ¿Cuánta vitamina tiene? ¿Cómo se debe comer? Beneficios y más. La naturaleza está dotada de muchísimas especies únicas y extraordinarias. Es que la diversidad del mundo vegetal es tan extensa que muchas especies de plantas y vegetales son aún desconocidas para los seres humanos. No obstante, la humanidad sí que conoce muchas de estas especies, y las hemos domesticado para utilizarlas como adornos en nuestras casas, alimentos e incluso como medicina. ¿Qué es el Dátil? El Dátil es el fruto que nace de una palmera denominada Datilera o Phoenix dactylifera, este es un alimento básico en países… Dátil : ¿Cuántas clases hay? Beneficios y más.

¿Que es la manzana? ¿Cuanta vitamina tiene? Beneficios, calorias y más. En este blog hemos conversado acerca de diversos alimentos de origen vegetal, frutas, verduras, cereales y más. Siempre hemos destacado alimentos poco conocidos pero también mantenemos reservado un lugar para las más populares. Y definitivamente las manzanas son de estas frutas populares, quizás una de las más conocidas a nivel mundial, así que ya era el momento de dedicarle un espacio en este blog. ¿Qué es la Manzana? La Manzana, conocida erróneamente por algunos como “el fruto prohibido”, es una fruta semidulce que tiene forma de pomo y que crece… Manzana: Llamada comúnmente manzano

Beneficios de el aguacate ¿Qué es?, ¿Cuantas calorias y propiedades tiene?. El mundo vegetal es una gran obra de arte variopinta en la que hay una inmensa diversidad de plantas, flores, árboles, frutos, vegetales y verduras. De modo que la naturaleza no solo es un recurso estético muy bonito, sino que también es una gran fuente de alimentación para los seres vivos, pues gracias a ella tenemos infinidades de alimentos vegetales nutritivos y deliciosos. ¿Qué es el Aguacate? El Aguacate, también conocido como palta, seguro te preguntarás, ¿es una fruta o es una verdura?, y la respuesta es que es… Aguacate: Tambien conocido como palta

La vitamina B12 es un nutriente indispensable para mantener sanas las neuronas y los glóbulos sanguíneos. Además, es la fuente para sentirse con energía, buen ánimo y ganas de sonreír. Para evitar la depresión también es excelente. De acuerdo con el sitio en Internet Mayo Clinic, «es una vitamina soluble en agua que juega papeles esenciales en la formación de glóbulos rojos, el metabolismo de las células, la función nerviosa y la producción de ADN». Para qué sirve La cobalamina (vitamina B12) es indispensable para el metabolismo de las grasas, los hidratos de carbono y la síntesis de proteína. Por… Vitamina B12: Una barrera contra la anemia y la depresión