Cereales fitness ¿Cuáles son los más recomendados?
Los cereales fitness son unos de los cereales más buscados por personas que están cumpliendo una dieta para bajar de peso o para comer sano por cuestión de salud. Mayormente, los cereales fitness suelen ser los integrales. «Con un plato estándar del cereal fitness se cubre 85% de la cantidad total de azúcar diaria que puede consumir una mujer, del 106 al 141% de la cantidad máxima tolerada para un niño y el 61% de la cantidad máxima tolerable para un hombre». Asegura la nutrióloga Xaviera Cabada, coordinadora de Salud Alimentaria del espacio en Internet El Poder del Consumidor. Cereales… Cereales fitness ¿Cuáles son los más recomendados?